top of page
ד"ר הילה שרון-דוד
אדמין
מומחית בפסיכולוגיית פעילות גופנית וספורט ומעצימה אנשים בתהליכי שינוי אורח חיים
More actions
פרופיל
תאריך הצטרפות: 30 ביוני 2021
Posts (23)
18 ביוני 2025 ∙ 3 min
המקצב שמרגיע את הגוף: למה דווקא בזמנים של לחץ חשוב לטפח ריתמוס יומיומי
יש ימים כאלה שכל רגע מרגיש כמו דחוף. חדשות, התראות, ילדים, משימות, אי ודאות באוויר – והלב? הלב דופק מהר. אז למה דווקא בזמנים של לחץ חשוב...
12
0
26 במאי 2025 ∙ 3 min
לבנות ערך עצמי דרך תנועה: אין רגע נכון
מאת: ד"ר הילה שרון דוד, פסיכולוגית בתחום הספורט והאימון הגופני ומפתחת שיטת "גופרגש" אין רגע נכון: זה אף פעם לא הרגע המדויק. כמה פעמים...
18
0
19 בדצמ׳ 2024 ∙ 7 min
אמא לא חוזרת לעבודה- חלק ג (ואחרון בסדרה)
בשתי הכתבות הראשונות של "אמא לא חוזרת לעבודה" ( חלק א ' , חלק ב' ) שיתפתי בבחירה להישאר בבית עם הבת השנייה שלי אחרי גיל שנה ולא לשלוח...
46
2
bottom of page
_edited.png)