ד"ר הילה שרון-דוד
להתאמן נגד חרדה? יש דבר כזה
התקפי חרדה הם כבר מזמן לא מילה גסה עם מחקרים המצביעים על שכיחות של יותר מ-30% מהאוכלוסיה ובמיוחד בקרב צעירים (18-24). אז מה אפשר לעשות?...
top of page
גופרגש | שיטה חדשנית לאיכות חיים
הילה שרון-דוד |
_edited.png)
הטיפ שלי
ד"ר הילה שרון-דוד
- 30 ביוני 2021
- 4 דקות
שינויי הגוף במהלך ההיריון: או- איך הייתי בוכה בכל פעם שלבשתי בגד ים
זה כבר זמן מה שאני חושבת על הנושא של דימוי עצמי וקבלת הגוף במהלך היריון. באופן ברור, המחשבות הללו נובעות מתהליכים אישיים שעברתי תוך כדי...
7 צפיות0 תגובות
ד"ר הילה שרון-דוד
- 30 ביוני 2021
- 3 דקות
מה הסיפור שלך? פיתוח מודעות תנועה וגוף ללמידת העצמי
התנועה שלנו בעולם היא למעשה סוג של כרטיס ביקור אישי שיכול ללמד את המתבונן, עלינו ואותנו על עצמינו. כשאנחנו מניעים את עצמינו בעולם, בהליכה...
3 צפיות0 תגובות
bottom of page